„Czy macie buty narciarskie na grubą
łydkę?”
Telefonów z takim pytaniem, w sezonie narciarskim odbieramy wiele.
I odpowiedź brzmi jak zwykle… to zależy. Bo jeśli mówimy o łydce, o naprawdę
dużych obwodach to pewnie nie mamy takiego modelu butów, który będzie leżał
na nodze komfortowo od pierwszego założenia. Prawdopodobnie rozjeżdżenie
butów z nadzieją, że buty się „ułożą” też niewiele pomoże (jeśli w ogóle zapniesz
je na nodze). W takiej sytuacji, bez dopasowania butów, nie znajdziemy modelu,
który będzie komfortowy bez jakichkolwiek modyfikacji.
Druga kwestia jest taka, że problem z komfortowym zapięciem butów w
cholewce, nie zawsze wiąże się z masywną łydką. To, że czujesz ból czy
dyskomfort w łydce nie oznacza, że powodem cierpienia jest jej rozmiar.
Dyskomfort podudzi może być
powodowany przez:
- Małą ruchomość w stawie skokowym. Tutaj możesz zobaczyć film o
tym zagadnieniu, z którego dowiesz się, dlaczego mimo standardowego
rozmiaru łydki możesz odczuwać dyskomfort w tym miejscu Rozwiązanie: - modyfikacja kąta bootboardu i/lub pochylenia cholewki w przód
- Rozbudowane mięśnie łydki. Przeważnie chodzi o mięsień brzuchaty (ten
od wewnętrznej strony). W takim przypadku jest to bardzo punktowy ucisk
od wewnętrznej strony buta, na samej górze cholewki. W tym przypadku
klienci często mówią, że mają szerokie łydki, ale mają one duży obwód
tylko właśnie w górnej części buta a w dolnej łydka jest już standardowych
rozmiarów. To może utrudniać dopięcie klamer tak, żeby buty dobrze
trzymały stopę w kostkach, bo but jest już za ciasno zapięty dla łydki i na
niej się opiera, ale w kostkach chciałoby się jeszcze dopiąć klamry.
Rozwiązań na taki dyskomfort może być kilka: - Formowanie lub odbarczanie skorupy, które polega na nagrzaniu
skorupy do momentu aż plastik stanie się plastyczny i rozciągnięciu cholewki
do pożądanego kształtu. Gdy buty ostygną zachowują nowo nadaną formę. - Frezowanie skorupy – czyli skrawanie skorupy
- Formowanie butów wewnętrznych.
- Ustawienie Twoich podudzi. Kolana koślawe lub szpotawe, mogą
powodować ból po wewnętrznej ( w przypadku iksów) lub zewnętrznej
stronie łydki (w przypadku kolan szpotawych). Przy takiej budowie
anatomicznej warto wybierać modele butów, które wyposażone są w
regulację pochylenia cholewki na boki tzw. canting cholewki. W tym
przypadku również buty narciarskie na dużą łydkę nie będę wymagane.
Rozwiązanie:
- Ustawienie cantingu cholewki. Pochylenie cholewki do środka lub na
zewnętrz. - Punktowe formowanie skorupy cholewki.
- Wyklejanie cholewki butów narciarskich dodatkowym materiałem.
Profil butów wewnętrznych i skorupy Łydka wcale nie musi być
imponujących rozmiarów, żeby odczuwać dyskomfort w jej obrębie. Łydki,
które w dolnej części mają bardzo mało zarysowany kontur achillesa, takie
kolumnowe, gdzie mało widoczne są kostki i ścięgno achillesa, mogą
odczuwać nacisk od skorupy lub buta wewnętrznego, który jest mocno
wyprofilowany do przeciętnych anatomicznych kształtów.
Rozwiązanie:
- Formowanie buta wewnętrznego
- Frezowanie lub odbarczanie skorupy, zobacz nasz film
- Kompresja buta wewnętrznego
Mocno wyprofilowany język butów wewnętrznych krawędź języka w
butach wewnętrznych też może wrzynać się w łydkę. Najczęściej dzieje się
tak, gdy język jest mocno wyprofilowany (zakrzywiony) a plastikowa
cholewka ciasna.
Rozwiązanie:
- Frezowanie plastikowej krawędzi języka
- Wypłaszczenie języka
- Wymiana języka np. na wtryskowy
- Zastosowanie dodatkowego piankowego języka (Eliminator Custom
Tongue) - Punktowe formowanie skorupy
- Zmniejszenie grubości plastiku na języku
Kształt cholewki butów. Górna część skorupy, tak jak i dolna
przeznaczona jest na określony kształt łydki. Gdy cholewka jest ciasna,
przeznaczona na łydki o małym obwodzie, to łydka o średnich lub
większych wymiarach również może być za mocno obciśnięta.
Rozwiązanie:
- Wybór butów o odpowiednim kształcie cholewki
- Formowanie lub odbarczanie skorupy
- Formowanie butów wewnętrznych
- Frezowanie skorupy
Masz po prostu łydki o dużych obwodach. Jak już wspomniałem na
wstępie, są takie łydki, które bez wyboru odpowiedniego buta i
przeprowadzeniu kilku modyfikacji, nie są w stanie czuć się komfortowo w
żadnym bucie narciarskim. W takiej sytuacji warto wybrać się na
bootfitting, na dobór odpowiedniego modelu a później jego dopasowanie.
Rozwiązanie:
- Przede wszystkim wybór odpowiedniego modelu butów narciarskich
na duże łydki. - Właściwe ustawienie kątów cholewki i bootboardu
- Dopasowanie kształtu buta wewnętrznego i skorupy
Bootfitting w tym przypadku to przeważnie kombinacja kilku modyfikacji
butów, które wymieniłem we wcześniejszych punktach.
Jakie modele butów narciarskich
są najlepsze na szerokie łydki?
Jak już wiesz z tekstu powyżej, nie można wszystkich dużych łydek wrzucać do
jednego worka. Liczy się jeszcze ich kształt i biomechanika, i to właśnie trzeba
sprawdzić żeby ustalić, który model będzie najwłaściwszy dla danej osoby. Każdy
producent stara się tworzyć buty na różne typy stóp i łydek. Te które wg. mnie
najczęściej pasują na masywne łydki (Sezon 23/24) to: Fischer Ranger, Atomic
Hawx Magna, K2 BFC, Head Edge HV, Dalbello Panterra (tylko z kapciem ID),
Nordica Sport Machine.
Niektóre z wymienionych wyżej modeli mają również opcję powiększenia
cholewki. Te modele butów, często pasują na wymagające łydki, bez większych
modyfikacji, ale większość z nich można świetnie dopasować w cholewce,
zarówno plastik jak i but wewnętrzny.
Niektóre z wyżej wymienionych modeli bez wykonania jakichkolwiek zabiegów
dopasowania nie będą komfortowo dopasowane, jednak są wykonane z takich
tworzyw, które można w dużym zakresie dopasować do nogi. Zaznaczę też, że
buty o niższej sztywności przeważnie są wykonane z tańszego plastiku (głównie
polipropylenu), który w małym zakresie poddaje się modyfikacji, więc miej to na
uwadze, że but w flexie 90 jest wykonany z zupełnie innego plastiku niż ten o
sztywności 110 czy 130. W tańszych butach, niższej jakości, buty wewnętrze też
są niższej jakości, co zmniejsza możliwości bootfittera przy dopasowaniu ich do
Twojej nogi.
Buty narciarskie na naprawdę duże łydki.
Zdarza się, że najsensowniejszym rozwiązaniem w przypadku niektórych klientów
jest wykonanie butów narciarskich wykonywanych na miarę. Jeśli mówimy o
naprawdę dużych łydkach, na których brakuje plastiku w cholewce, żeby móc
zapiąć klamry to potrzebujemy bardziej indywidualnych rozwiązań. Takim
właśnie jest wykonanie butów na zamówienie marki Daleboot. Przykład takiego
dopasowania poniżej
Jeśli masz problem z doborem butów narciarskich na duże łydki i chciałbyś
umówić się na wizytę z bootfitterem to zapraszam Cię do Ski Fanatic w
Warszawie, czyli specjalistycznego sklepu narciarskiego, który zajmuje się
wyłącznie doborem i dopasowanie butów narciarskich do indywidualnych
potrzeb narciarzy, również tych z większymi łydkami.
